「ネットビジネスのモチベーションが湧かない・・・」
そのようにお悩みでしょうか？
ネットビジネスは、孤独で地味な作業が多いので、「モチベーションが続かない」といったことは誰しも一度は経験するかと思います。
この記事では、ネットビジネスのモチベーションを上げて、それを継続するための「4つのポイント」をご紹介したいと思います。
モチベーションを保つための「4つのポイント」
ネットビジネスにおいて、「モチベーションが湧かない」といった状態を克服し、意欲的に作業を継続していくためのポイントは、以下の4つです。
- 短期間の目標を定める
- 1日のノルマを決める
- 作業の入り方を工夫する
- 習慣化の力を知る
あなたがネットビジネスを始めた「理由」は何でしょうか？
「自由な生活を送りたい」「〇〇を買いたい」・・・などいろいろあるかと思いますが、それを実現するためには、ネットビジネスの作業を「継続」しなければなりません。
それでは、上記4つについて、ひとつひとつ見ていきたいと思います。
①短期間の目標を定める
人は、「時間がいくらでもある」と考えてしまうと、行動がだらけてしまいます。
そうなると、「今日できること」でも、「明日でいっか」となりがちなのです。
こういった「惰性」「気のゆるみ」を避けるためには、短期目標を立てることが得策です。
たとえば、
「この1か月間、まずは頑張ろう」
「今4月だから、上半期中、とりあえず頑張ろう」
といった近い未来を目標に頑張るわけですね。
このようにすれば、「張り合い」が出てきます。
「半年間がんばろう」
「1年間がんばろう」
となると長すぎるため、ネットビジネスのモチベーションには、あまり効果が期待できません。
手の届く「短期目標」を設定してこそ、それが作業のモチベーションとなるのです。
②1日のノルマを決める
「1日のノルマを決める」ということも大事です。
これは、前項で説明した「短期目標」を、さらに絞り込んだ考え方になります。
たとえば、「1日1記事を書こう」でもよいわけですね。
このときのポイントは、「無理なノルマ」を自分に課さないこと。それは「挫折」の原因になります。
その日のノルマを達成できれば、そこに「達成感」が湧きます。
それが「自信」となり、明日の作業のモチベーションになるわけです。
この「1日のノルマ」に関しては、毎日同じことでもいいと思いますし、たまには「違ったこと」をやるのでもよいかと思います。
いずれにしても、前日、あるいはその日の朝にでも、「今日やること」を決めてしまうのです。
「やることを決める」ことで、「張り合い」が出てきます。
それが達成できれば「喜び」になりますし、終わったあとに「解放感」を味わうこともできるわけです。
③作業の入り方を工夫する
「ネットビジネスのモチベーションがわかない」という人は、そもそもパソコンの前に座れないのかもしれません。
あるいは、パソコンの前に向かってはいるものの、何か別のことをしてしまって、なかなか作業に取り掛かれないのかもしれません。
あなたは、どちらでしょうか？
もし、あなたが前者であるなら、まずは「パソコンの前」に、おもむろに座ってみましょう。
それだけでも一歩前進です。
もし、あなたが後者であるなら、おもむろに作業を開始してしまいましょう。
これは一見、「無謀」に思われるかもしれませんが、れっきとした「心理原則」をもとにしています。
これは心理学の用語で「作業興奮」というのですが、人は、まず「行動」を起こしてしまうことで、モチベーションというものは、あとから自然に湧いてくるものなのです。
たとえば、勉強する気が湧いてこなくても、教科書をペラペラめくっているだけで、なんとなく「やる気」が出てきたりします。
いきなりネットビジネスの作業を開始するのに抵抗があるのなら、まずは、何かの文章を読んで、脳を活性化させてみればいいのです。
もしくは、何かの音楽を聴いてから作業を始めるというのでもよいでしょう。
以上のように、モチベーションが湧かないときは、「おもむろに作業を始める」もしくは「スロープのように、あいだに何かを挟んでから始める」ということを試してみてください。
④習慣化の力を知る
ネットビジネスのモチベーションを高めるための方法の最後は、「習慣化の力」を利用する、というものです。
「習慣になったこと」というのは、とくに頑張らなくても簡単に行うことができます。
たとえば、あなたに「毎朝、歯を磨く習慣」があるのであれば、毎朝、歯を磨くことは、それほど苦にはならないのではないでしょうか？
気づいたら歯を磨いていた、ということもあるかもしれません。
これは「無意識の領域」が行動を起こしているからです。
人は「意識の力」を使って何かを行おうとすると、そこに「モチベーション」が必要になりますが、「無意識の力」を使う、つまり「習慣化」すれば、とくにモチベーションの力を必要としなくなるのです。
そして人は、だいたい「ひとつのこと」を1か月ほど続けると、とくに「意識の力」を使わなくても、それを行えるようになります。
ですから、ネットビジネスの作業を、まずは1か月間、続けてみてください。そうすれば、気づいたときには作業をしている自分自身を発見するはずです。
ちなみに、できるだけ毎日、「同じ時間」に「同じ作業」をするように心がけると、「習慣化」しやすくなるので、ぜひ参考にしてくださいね。
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以上、この記事では、ネットビジネスのモチベーションを高め、作業を継続させるためのポイントについて解説してきました。
そのポイントというのは、以下の4つでしたね。
- 短期間の目標を定める
- 1日のノルマを決める
- 作業の入り方を工夫する
- 習慣化の力を知る
ぜひ、上から順番にやってみてください。
そして、ネットビジネスのモチベーションを高めて作業を継続し、あなたの最終的な「夢」や「目標」を、何としても勝ち取っていただければと思います。
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